“多地”开头动作为头顶三下，脚顿三下，表示先民这样开天辟地，讲日月星辰山川湖海的由来，随多地舞从天空、云层、山峰、森林、草原、湖海中来，并颂扬这些物象对民族的好处，还要形容出这些自然景观中的奇异变化等。
“嘉让”是一种以妇女为主的集体舞，人们跳舞时携手围成圆圈，腾足于空，然后顿地为节奏，一人摇铃领唱，大家和声或轮班唱和。
“甸录”是多地舞的结尾歌舞曲，在“嘉让”中围成的圆圈散开分成两排，要表达的感情多为赞美家乡、歌唱山川景色，也有赞美美好生活的，还有歌颂喜庆节日等的内容。
“多地舞”融史、诗、歌、舞及民俗活动为一体，是大型集体舞蹈，古朴典雅，源远流长，原生态氛围浓郁，远古遗风保存较为完整，反映了当地各民族在漫长的发展历程中努力认识自然、认知自我、顽强拼搏、自强不息的辉煌历程和崇尚自然、乐观豪放、团结友好、兼容并蓄的人文情怀，也体现了当地羌、藏民族在多种文明的冲突、融合中顽强传承本部族文化，顽强追求幸福生活的精神特质。
多地舞是白龙江流域古氐、羌族龙虎图腾崇拜融入藏文化的表现形式，具有鲜明的地方特色和羌藏古风，是当地土著文化经久不衰、凝聚力长存的独特载体，对研究我国氐、羌、藏文化的起源与发展有重要价值。
传承保护 Heritage Protection
多地舞主要分布在舟曲县的三个地区，即上河地区（上河片）、下河地区（山前片）和山后地区（山后片）。各地区的多地舞都由村寨单独代系传承，而且舞蹈传承定于有藏民内部。各个藏族村寨之间语言不同和交通不便，相互交流较少，舞蹈动作也有很大的差异，许多地区连舞蹈名字的叫法也不相同。由于多地舞属于集体舞蹈类型，动作简洁易学，村子里的年轻人绝大多数都很乐意学习。
2006年，多地舞被甘肃省人民政府列入第一批甘肃省非物质文化遗产；2008年，被国务院列入第二批国家级非物质文化遗产。2010年初，舟曲县政府部门建立了“多地舞蹈艺术保护中心”，建立档案并有效地保护老、新艺人。 2019年11月，《国家级非物质文化遗产代表性项目保护单位名单》公布，舟曲县文化馆获得“多地舞”项目保护单位资格。憨班乡黑峪村村民李扎西被认定为多地舞国家级非物质文化遗产项目代表性传承人。博峪镇开麻村村民卓玛、河坝村村民全桑九面被认定为省级非物质文化遗产项目代表性传承人。
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